自然の中で「本来の自分」に戻る時間

モルディブの透き通る海と白い砂浜、地元の方々との温かい触れ合いは、ただの観光地ではなく、心の深い部分に響く特別な体験を提供してくれます。

私サティヤプレーマ（真理プラサード）自身、初めてモルディブを訪れたとき、まるで生まれ変わったかのような感覚を覚えました。

美しい自然の中で、自分の存在をただ「あるがまま」に受け入れることの幸せ。波の音と共に瞑想し、太陽と共に体を動かすヨガを通じて、自然の偉大さを感じ、日常の小さなことへの感謝が心の奥から湧き上がります。このリトリートは、そんな忘れがちな「生きる喜び」を思い出させてくれる特別な旅です。

今回は、短期間でも十分に心と体をリフレッシュできる3泊4日のプログラムを用意しました。モルディブでの特別な時間を、ぜひ一緒に体験しませんか？

日程

2025年7月18日（金）～ 7月21日（月・祝）現地3泊4日
※7月22日（火・日本帰国）

場所

Araamu Hotel & Spa Resort, Dhiffushi
（マレ国際空港からスピードボートで45分）

参加費用

早割価格：168,000円（6/30まで）
通常価格：198,000円
延泊オプション：1泊15,000円（朝夕食込み）

料金に含まれるもの

• 個室宿泊（シービュー）
• 毎日のヨガ＆瞑想セッション
• 朝・夕食（ビュッフェスタイル）
• 空港送迎
• サティヤプレーマによるヒーリング個人セッション60分
• 全米ヨガアライアンス継続教育YACEP単位15時間修了証

料金に含まれないもの

• 往復航空券（約12万円台～）
• ランチや間食（実費）
• オプション：シュノーケリング、スパ、マッサージなど

リトリートの魅力

1. 心と体が生まれ変わるようなリフレッシュ体験

モルディブの美しい自然の中で、心身の浄化と新たな自分の発見を体験します。朝日や夕日を感じながらのビーチヨガや瞑想、パワーストーンヒーリングセッションなど、日常では得られない特別な時間をお届けします。

2. 至福の環境と自由なアクティビティ

• ビーチでのサンライズ＆サンセットヨガ：自然と一体化する感覚を体験。
• 自由時間：シュノーケリングや島内散策、スパ体験など、自分だけの贅沢な時間を楽しめます。
• ヘルシーな食事：地元の新鮮な食材を使ったバランスの良い食事で内側から体を整えます。

3. 短期間で充実のプログラム

初心者から上級者まで楽しめる内容で、最大6名の少人数制だからこそ実現できるきめ細やかな指導とサポートを提供します。

スケジュール

1日目：7月18日（金）

23:50　東京羽田空港T3出発
（翌朝クアラルンプール経由でマレへ）

2日目～3日目：7月19日（土）～7月20日（日）

09:50　マレ国際空港着
マレ国際空港到着後、スピードボートでディフューシ島へ移動
ホテルチェックイン、夕食ビュッフェ、ウェルカムセッション

6:00～7:30：モーニングビーチヨガ＆瞑想
8:00～9:00：朝食ビュッフェ
午前～午後：自由時間（シュノーケリング、スパ、島内観光など）
16:00～17:30：夕方のビーチヨガ
17:30～18:30：ヨガニードラ
19:00～20:30：ビュッフェディナー

4日目：7月21日（月・祝）

午前中：モーニングヨガ＆瞑想、朝食ビュッフェ
12:30：ホテルチェックアウト
19:10　マレ国際空港発
（バンコク経由で帰国）

5日目：7月22日（火）

07:55　東京成田国際空港T2到着

参加者の声

「初めてのモルディブでしたが、自然の美しさとヨガの癒しに感動しました！」
「短期間でも心も体もリフレッシュでき、日常生活に感謝する気持ちを取り戻せました。」

お申し込み・お問い合わせ

少人数限定（最大6名）のため、定員になり次第締め切りとなります。早めのお申し込みをおすすめします！

▼お問い合わせ・お申し込みはこちら 

▼よくあるご質問（FAQ）はこちら

参加条件をご確認ください

• モルディブの現地事情やリゾート施設のルールを理解し、現地の生活スタイルや文化を尊重できる方。
• 心身ともに健康で、妊娠中ではない方。持病のある方は参加前に健康診断を受け、診断書を提出してください。

上記条件を満たしている方は、申込フォームを送信してください。48時間以内に返信いたします。数日経っても返信がない場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、お問い合わせください。申込前に受信拒否設定を解除してください。

参加費について

1. エントリーフォーム送信後、参加費を1週間以内に銀行振込でお支払いください。
2. 早割一括払い以外の方は、予約金5万円を銀行振込もしくはPaypayでお支払いの上、残金をリトリート開始2週間前までにお支払いください。
3. 全額入金確認後、モルディブリトリート専用のオンライン準備セッションに無料でご参加いただけます。

キャンセルと振替について

• 開催日二週間前までのキャンセルは全額返金致します。
• 開催日二週間目以降の自己都合によるキャンセルの場合、予約金及び参加費は返金されませんが、未来のリトリートへ振替可能です。その際、差額が生じていた場合は差額の清算が必要となります。

クレジットカード払いについて

• 日本国内でのクレジットカード払い、早割価格でのカード払いは対応しておりません。

出発前のオリエンテーション

ZOOMオンライン、対面、または録画視聴でご参加ください。
現地入国に必要な手続きや準備についてご説明しますので、事前に最新情報を確認の上、ご参加ください。

渡航手続き

1. モルディブマレ国際空港往復の国際航空券を手配してください。
2. 航空券の予約前に当校で確認をお手伝いします。
3. 推奨サイト：「Trip.com」アプリで変更や遅延情報を確認可能です。
4. 旅行傷害保険はご自身の判断でご加入ください。

モルディブ到着

マレ国際空港到着時に当校スタッフが空港でお出迎えし、宿泊先まで送迎いたします（無料）。
＊前泊などで早く到着する場合は、ディフューシ空港までお越し頂ければ、ホテルスタッフが港でお出迎えし、宿泊先まで送迎いたします。

持ち物リスト

• 動きやすいヨガウェア（2～3着）
• カジュアルな日常着（2～3着）
• 水着（リゾート内でのアクティビティ用）
• 日焼け止めクリーム
• ノート＆筆記用具
• サンダル
• ヨガマットまたはヨガラグ
• 帽子やサングラス
• パスポートとそのコピー
• お小遣い（現金またはクレジットカード）
• 常備薬
• 虫よけスプレー
• 軽量の防水バッグ

＊現地で必要なものはディフューシリゾート島内で購入可能です。