RISHIKESH YOGASHALAのオンラインレッスンへの参加はとても簡単！以下の手順をご確認のうえ、お申し込みから参加までスムーズに進めてください。

1. レッスンを予約する 🗓️

予約締切

• 前日21時までにご予約をお願いいたします。

予約方法

• 📧 メールでのお申し込み
  予約メールアドレス：rishikesh.yogashala.rsv@gmail.com
  メールに以下の情報をご記入ください：
  • 氏名
  • 希望するクラスの日程と時間
  • 連絡先（メールアドレスまたは電話番号）

2. 予約確認とZOOMリンクの受け取り 📩

• ご予約後、当日または翌朝までに確認メールをお送りします。※2名以上のご予約でレッスン開催となります。
• 確認メールには、ZOOMミーティングのリンクと参加に必要な詳細が記載されています。

3. レッスン当日の準備 🧘‍♀️

必要なもの

• ZOOMアプリ（インストール方法はこちら）
• 安定したインターネット接続
• ヨガマットまたはタオル
• 動きやすい服装

レッスン開始5分前

1. 確認メールに記載されたZOOMリンクをクリックします。
2. 必要に応じて名前を入力して「ミーティングに参加」を選択。

4. レッスン中の注意点 ⚠️

カメラと音声設定

• カメラ：カメラオン/オフはご自由に選択いただけます。ただし、アライメントが重要なクラス（例：ピラティス）では、なるべくカメラオンでの参加を推奨します。
• 音声：レッスン中は他の参加者が集中できるよう、マイクをミュートに設定してください。質問がある場合はミュート解除でお声がけください。

5. 支払い方法 💰

• 参加費は1回1,000円（税込）です。
• PayPayでのお支払い：以下のQRコードをスキャンしてお手続きください。

6. 通信トラブルが発生した場合 📡

• 接続が切れた場合は、再度ZOOMリンクをクリックして接続を試みてください。
• 問題が解決しない場合は、📧 メール（rishikesh.yogashala.japan@gmail.com）でご連絡ください。

よくある質問（FAQ）📌

• 「初心者でも大丈夫？」
• 「通信が不安定な場合はどうすれば？」
  よくある質問ページはこちらをご確認ください。

お問い合わせ 💌

何か不明点がございましたら、メールでお気軽にご連絡ください！

オンラインレッスンで心身を整える一歩を踏み出しましょう！✨
次はレッスン内容紹介ページでクラス内容をチェックしてください！

• その他の質問についてはFAQページをご確認ください。
• ご予約の際は参加方法ページをご利用ください。